Sindelfingen 2 gewinnt gegen VfL Nagold 2 Kids

Veröffentlicht am 3. April 20173. April 2017 von Sindelfingen Gewichtheben

Topleistungen zum Saisonabschluss

Thomas, Raja und Gleb überzeugten

Am letzten Wettkampftag der Bezirksliga empfingen die Sindelfinger Gewichtheber zwei Mannschaften des VfL Nagold. VfL Nagold 2 (Kinder und Jugendliche) und VfL Nagold 3 (Masters – Gewichtheber über 30 Jahre).

Bestleistung im Stoßen für Raja

Als erstes ging Raja Arabi an die Hantel. Sie eröffnete den Wettkampf mit einem Gewicht, das bei ihrem letzten Wettkampf ihr bester Versuch war. Die 35kg gelangen ihr Problemlos. Im zweiten Versuch erkämpfte sie sich 38kg. Eine neue Bestleistung von 41kg im dritten Versuch wollte ihr an diesem Tag leider nicht gelingen. Im Stoßen lief es dafür umso besser. Schon der erste Versuch mit 45kg stellte ihre bisherige Bestleistung ein. Im zweiten Versuch steigerte sie sich auf 48kg und im dritten überbot sie diese Last nochmal um 2kg. Nun ist 50kg ihre neue Bestleistung.

Carl mit drei Bestleistungen

Der 14 jährige Carl Küschall begann das Reißen mit 43kg. Beim ersten Versuch war er noch etwas ungeschickt. Im zweiten Versuch konnte er die Hantel aber über dem Kopf stabilisieren und in die Wertung einbringen. Im letzten Reißversuch versuchte er sich an einer neuen Bestleistung von 46kg, dies war aber an diesem Tag noch zu schwer. Im Stoßen lief es dafür deutlich besser. Alle drei Versuche waren gültig und er konnte seine alte Bestleistung zwei mal überbieten. Die neue Marke steht nun bei 60kg.

Mit einer ähnlichen Last wie Carl ging der 13 jährige Maximilian Blank ins Rennen. Und auch er scheiterte an seiner Anfangslast. Korrigierte das aber im zweiten Versuch und konnte sich dann noch auf 48kg im Reißen steigern. Auch im Stoßen lief es nicht ganz rund. Dort kam er im zweiten Versuch auf 54kg.

Gleb ebenfalls mit drei Bestleistungen

Im Gegensatz dazu lief es für den 15 jährigen Gleb Kogaj umso besser. Er konnte im Reißen drei technisch sauberer Versuche gültig in die Wertung bekommen. Am Ende belohnte er sich selbst dafür mit einer neuen Bestleistung von 60kg. Im Stoßen lief es genauso gut weiter. Auch hier waren alle seine Versuche technisch sehr gut. Auch hier konnte er mit 77kg eine neue Bestleistung aufstellen. Die 137kg im Zweikampf sind daher auch eine neue Bestleistung für ihn.

Ebenfalls Bestleistungen für Thomas

Für Thomas Hoffmann lief es an diesem Tag ebenfalls hervorragend. Wie Gleb konnte er ebenfalls alle sechs Versuche gültig in die Wertung bekommen. Im Reißen verbuchte er mit etwas Kampf 80kg. Und im Stoßen kam er auf 101kg. Somit waren auch die 181kg im Zweikampf eine neue Bestleistung für ihn.

Der Oldie der zweiten Mannschaft, Thomas Blank, hat im Reißen zwar ordentlich Kraftüberschuss, kann dies aber noch nicht technisch umsetzen. Er meisterte im ersten Versuch 80kg. Aber scheiterte dann zwei mal an 85kg. Im Stoßen ging er es etwas langsamer an und wurde mit drei gültigen Versuchen belohnt. Am Ende verbuchte er 112kg.

Mit diesen Leistungen konnte man die Nachwuchsmannschaft des VfL Nagold mit 1092 zu 612 Sinclairpunkten schlagen (sie konnten leider auch nur mit vier Jugendlichen antreten), aber die Masters Mannschaft war mit ihren 1167 dann doch noch stärker. Für die vielen Jungen Heber war das ein guter und wichtiger Wettkampf um etwas mehr Wettkampferfahrung gewinnen zu können und auch die eine oder andere Bestleistung aufzustellen. Die erfahrenste Mannschaft, der VfL Nagold 3, wurde durch diesen Sieg auch Meister der Bezirksliga. Gratulation.

Baden Württembergischen Meisterschaft Masters im Gewichtheben

Veröffentlicht am 12. Februar 201712. Februar 2017 von Sindelfingen Gewichtheben

Markus, Romina und Sebastian bei der Siegerehrung

Topleistungen bei der Baden Württembergischen Meisterschaft

Am 11.2 fuhren Sebastian Pawlik, Romina Schulze und Markus Scharnowski von den Gewichthebern des VfL Sindelfingen in den Luftkurort und Winterwunderland Eisenbach im Hochschwarzwald. Dort fand die Baden Württembergischen Meisterschaft der Altersklassen 30 und älter statt. Bisher gab es Altersklassen ab 35 Jahre und älter. Die Altersklassen werden immer in 5 Jahresschritten eingeteilt. Also 35-40, 40-45 usw. Seit diesem Jahr gibt es nun auch eine Altersklasse 30-35 Jahre, in welcher alle drei Heber des VfL auch starteten. Alle drei präsentierten starke Leistungen und wurde jeweils mit einem ersten Platz belohnt.

Romina mit Bestleistung im Reißen

Als erste ging Romina Schulze an die Hantel. Sie eröffnete den Wettkampf mit 45kg. Diese bewältigte sie auch problemlos. Im zweiten Versuche ging sie an 48kg. Nachdem sie die Hantel über den Kopf befördert hatte und in der Hocke abgefangen hatte, stabilisierte sie das Gewicht noch kurz in dieser Position und stand damit auf. Somit war ein weiterer gültiger Versuch in der Wertung. Im dritten und damit letzten Versuch in dieser Disziplin wurden dann 51kg aufgelegt. An dieses Gewicht ging sie zuletzt bei der deutschen Meisterschaft im Oktober 2016. Auch hier konnte sie die Hantel über Kopf in der Hocke abfangen. Als sie versuchte damit aufzustehen bemerkte sie jedoch, dass sie die Hantel verlieren würde und ging wieder zurück in die Hocke. Mit viel Können gelang es ihr dann doch die Hantel zu kontrollieren. Dieser Kampf dauerte ca. 3 Sekunden bzw. für die Sportlerin eine gefühlte Ewigkeit. Sie konnte dann mit diesen 51kg aufzustehen und der Versuch wurde dann auch vom Kampfrichter als gültig gewertet.

Im Stoßen begann sie den Wettkampf relativ aggressiv mit 57kg. Was nur 3kg unter ihrer Bestleistung von 60kg liegt. Sie konnte das Gewicht aber ohne Probleme Umsetzen und auch überzeugend ausstoßen. Im zweiten Versuch wollte sie dann die Bestleistung von 60kg im Stoßen bestätigen. Gleichzeitig wäre es auch eine neue Zweikampfbestleistung gewesen. Nach einem sehr gut Zug konnte sie die Hantel auf ihre Schulter befördern. Jedoch gelang es ihr dann nicht das Gewicht dort richtig zu kontrollieren und sie musste es ablassen. Im dritten Versuch wiederholte sich das ganze leider. Dennoch war das eine sehr starke Leistung und ihr zweitbestes Ergebnis im Zweikampf (108kg) in ihrer Gewichtheberlaufbahn.

Sebastian und Markus gleich auf

Sebastian Pawlik und Markus Scharnowski lieferten sich ein kleines Kopf-an-Kopf-Rennen. Sebastian ist jedoch mit 75kg deutlich leichter als Markus mit 88kg, was Sebastians Gewichtheberkönnen nur unterschstreicht.

Beide eröffneten das Reißen mit 85kg. Dieses Gewicht stellte auch für beide kein Problem dar und man hätte meinen können, dass beide gar nicht komplett in die Hocke hätten gehen müssen um es zu bewältigen. Im zweiten Versuch ging Sebastian an 89kg, was nur 1kg unter seiner besten Leistung der letzten Monate ist. Aber dass dieses Gewicht kein leichtes ist, konnte man als Zuschauer bei diesem Versuch nicht sehen. Markus wagte sich an 91kg. Auch er ließ seinen Versuch noch relativ einfach aussehen. Sebastian legte dann wieder vor mit 93kg. Auch diesen Versuch lies er so einfach aussehen wie die zwei Versuche zuvor. Markus lies dann 94kg auflegen. Nachdem er das Gewicht über den Kopf befördert hatte und in der Hocke abfing, musste er die Hantel noch für eine Sekunde stabilisieren bevor damit aufstand und auch diesen Versuch gültig in die Wertung brachte.

Im Stoßen wiederholten die Zwei dann das Katz und Maus Spiel. Sebastian begann den Wettkampf mit 112kg. Dieses Gewicht brachte er problemlos auf die Schultern und von dort auch über den Kopf. Markus verspekulierte sich etwas in der Warmmachzeit. Er wollte eigentlich mit 110kg beginnen. Aber um sich etwas Zeit zu kaufen. Begann er mit 113kg was ihm ca. 2 Minuten Verschnaufpause brachte. Dieses Gewicht stellte aber kein Problem dar. Im nächsten Versuch gingen beide auf 118kg. Sebastian zeigte einen technisch einwandfreien Versuch und hatte damit die Nase wieder vorne. Markus legt mit einem ebenfalls überzeugenden Versuch nach. Im dritten Versuch steigerten dann beide auf 122kg. Sebastian legte wieder vor. Er setzte die Hantel vom Boden ohne Probleme auf die Schultern um. Auch das Ausstoßen sah gut aus, aber er musste dann doch ein Schritt nach vorne gehen, den er sonst nicht macht, um die Hantel sauber stabilisieren zu können. Markus brachte die Hantel auch probemlos auf die Schultern. Im Ausstoß musste er sich aber etwas Zeit nehmen um die Hantel im Ausfallschritt zu stabilisieren, ehe er beide Füße zusammenführte und die Hantel über Kopf hielt bis der Kampfrichter das Signal zum ablassen gab.

Für beide war es, wie für Romina, das zweitbeste Ergebnis ihrer Gewichtheberlaufbahn. Vor allem bei Sebastian ist das beachtlich, denn er ist bereits seit 15 Jahren beim Gewichtheben aktiv. Sebastian kam auf 215kg, Markus auf 216kg. Wir wünschen ihnen, dass sie sich genauso bei ihrem nächsten Wettkampf am 4.3. In Fellbach präsentieren können.

Der GV Eisenbach präsentierte sich als sehr guter Gastgeber. Sie gewannen auch die Mannschaftswertung. Darüber hinaus leistet der Verein auch sehr gute Jugendarbeit. Wir wünschen dem GV Eisenbach weiterhin ein erfolgreiches Engagement im Gewichtheben.

Erkämpfter Punkt trotz Unterzahl

Veröffentlicht am 11. Dezember 201611. Dezember 2016 von Sindelfingen Gewichtheben

Markus, Pascal und Sebastian nach dem Wettkampf gegen Donaueschingen

Endergebnis des Wettkampfs GV Donaueschingen gegen VfL Sindelfingen

Am Samstag vor dem dritten Adventsfeiertag ging es für die Gewichtheber des VfL Sindelfingen nach Donaueschingen. Da man nur mit fünf anstatt sechs hebern anreiste, war von Anfang an klar, dass man heute keine Chance haben wird. Aus diversen Gründen musste man auf viele Ersatzleute verzichten und auch der ansonsten beste Punktegarant des VfL musste kurzfristig verletzungsbedingt absagen. Umso erstaunlicher war es, dass man im Reißen den Gastgebern zu Beginn des Wettkampfs das Leben schwer machte. Alle voran ist das den starken Frauen Romina Schulze und Fiona Dosdall zu verdanken.

Knappe Führung im Reißen

Nachdem sie ihre ersten Versuche problemlos in der Wertung hatten, war der Zwischenstand bereits 28 Punkte für Sindelfingen zu 0 Punkte für Donaueschingen. Fiona brachte ihre 57kg sogar im Stand über den Kopf, was Hoffnung auf mehr machte. Nachdem auch Marcel Dingler in das Wettkampfgehschehen eingriff und seinen ersten Versuch mit 92kg erfolgreich gerissen hatte war der Vorsprung auf 35 zu 0 Punkte gewachsen. Romina konnte auch ihren zweiten Versuch mit 46kg souverän in die Wertung bekommen. Fiona zeigte bei 60kg zwar einen deutlichen Kraftüberschuss war aber leider etwas unkonzentriert und musste die Hantel hinter sich ablegen. Marcel gelang es nach einem starken Versuch 95kg in die Wertung zu bekommen.
In den zweiten Versuchen kamen aber auch die Donaueschinger in den Gewichtsbereich wo es für sie Punkte gab. Und so versuchte sie die Aufholjagd einzuleiten. Neuer Zwischenstand war 41 zu 14. In ihren dritten Versuchen scheiterten Fiona und Marcel leider knapp an 60kg bzw. 98kg. Nur Romina behielt eine saubere Weste und verbuchte 48kg und 18 Relativpunkte auf ihrem Konto. Neuer Zwischenstand nach der erste Gruppe des Reißens war 43 zu 15. Vorsprung 28 Punkte. Nun war die Frage wie der personell unterlegene zweite Block sich verkaufen würde. Hier traten zwei Sindelfinger, Sebastian Pawlik und Markus, gegen drei Donaueschinger an. Beide waren in letzter Zeit Verletzungen geplagt, Sebastian etwas weniger, daher konnte er sich auch in altbekannter Stärke präsentieren. Er konnte die Führung durch seinen ersten Versuch an 85kg verteidigen. Neuer Stand nach den ersten Reißversuchen der zweiten Gruppe 57 zu 35. Das Polster begann zu schrumpfen. In den zweiten Versuchen scheiterte Sebastian an 89kg und Markus an 90kg. Bei den Donaueschinger lief es besser. Neuer Stand 57 zu 46. Vorsprung nur noch 11 Punkte.
In den dritten Versuche machte die zwei ihre Sache aber besser. Sebastian riß 90kg und Markus 91kg und konnte so auch einen kleinen Beitrag nach zweimonatiger Verletzungspause beitragen. Die letzten Versuche der Donaueschinger misslangen alle und so konnte man dann doch mit einem Vorsprung von 17 Punkte das Reißen mit 63 zu 46 gewinnen.

Spannung im Stoßen

Im Stoßen war klar, dass man diesen Vorsprung nicht verteidigen kann, sofern kein Donaueschinger alle drei seiner Versuche misslingen.
Aber das Stoßen begann dann doch ganz anders. Romina gelang ihr erster Versuch mit 50kg. Fiona und Marcel scheiterten aber an ihren Anfangsversuchen. Und schon betrug der Vorsprung nur noch einen Punkt. 83 zu 82. Fiona steigerte trotz Fehlversuch von 72kg auf 75kg. Und ihr Versuch misslang abermals. Jetzt wurde aus der Hoffnung, dass ein Donaueschinger alle seine Versuche verfehlt, die Furcht, dass das jemanden aus der eigenen Mannschaft passieren kann.
Marcel konnte dafür mit beherzten Kampf 107kg ausstoßen. Die Donaueschinger waren an Sindelfingen vorbeigezogen. Neuer Stand 109 zu 127.
Glücklicherweise konnte Fiona ihren dritten Versuch mit 75kg dann gültig ausstoßen und Romina konnte sich ebenfalls noch auf 57kg steigern. Sodass nach der ersten Gruppe der neue Zwischenstand 145 zu 130 für den VfL war. So waren die Kräfteverhältnisse nach dem Reißen wiederhergestellt.
Im zweiten Block hieß es wieder zwei Sindelfinger gegen drei Donaueschinger. Sebastian und Markus bewältigen beide ihre Anfangslast von 110kg. Bei den Donaueschingern konnte nur zwei der drei Heber ihr Anfangsgewicht über den Kopf bekommen. So konnte noch ein kleiner Vorsprung von vier Punkten bei 204 zu 200 bestehen bleiben. Im zweiten Versuch konnte der Donaueschinger Leon Schäfer aber seine 150kg ausstoßen und so war ihnen der Sieg im Stoßen und im Zweikampf sicher. Der Endstand betrug 260 zu 221 für Donaueschingen nach Relativpunkten und 2 zu 1 nach Siegpunkten.
Sebastian konnte noch 121kg ausstoßen und Markus verbuchte 116kg. Sebastian war der beste Punktesammler des Abends mit 68 Punkten.
Trotz Unterzahl konnte der VfL sich den Siegpunkt im Reißen ergattern und wird daher zumindest für einen Wettkampftag trotz Niederlage auf Platz zwei in der Tabelle verweilen können.

Zwei Burgen Turnier in Weinheim

Veröffentlicht am 5. Dezember 20165. Dezember 2016 von Sindelfingen Gewichtheben

Wolfgang, Carl, Max und Thomas

Sebastian, Carl, Max und Thomas

Am zweiten Advent (4.12) fand in Weinheim traditionell das Zwei Burgen Turnier für die Jahrgänge 2002 und jünger statt. Wie im letzten Jahr war der VfL Sindelfingen in diesem Jahr auch mit zwei Jugendlichen am Start. Es starteten Carl Küschall und Maximilian Blank. Beide präsentierten sich schon stark bei Vereinsmeisterschaft eine Woche zuvor.

Drei Bestleistungen für Carl

Der 14 jährige Carl begann den Wettkampf mit sicheren 35kg. Im zweiten Versuch bewältigte er 37kg. Bei der Vereinsmeisterschaft konnte er 40kg Reißen und. Nun ging er an 41kg und konnte diese ebenfalls gültig in die Wertung bekommen. Im Stoßen wiederholte er das ganze noch einmal. Nach sicheren 46kg und 49kg ging er daran die 50kg von der Vereinsmeisterschaft zu überbieten. Die 51kg konnte er auch bewältigen. Somit beendete Carl den Wettkampf mit drei neuen Bestleistungen und konnte sechs seiner sechs Versuche gültig bekommen.

Zwei Bestleistungen für Max

Beim 13 jährigen Max lief es ebenfalls hervorragend, er hat mit 45 kg im Reißen begonnen. Im zweiten Versuch bewältigte er dann 48 kg. Damit war seine Leistung aus der Vereinsmeisterschaft schon um 2kg überboten. Im dritten Versuch ging er dann an 50kg. Diese hatte er auch schon bei der Vereinsmeisterschaft auch schon versucht, war jedoch beim Fixieren der Hantel über dem Kopf gescheitert. Diesmal machte er seine Sache aber deutlich besser und durfte sich über eine neue Bestleistung freuen.
Im Stoßen begann er problemlos mit 55kg. Im zweiten Versuch steigerte er sich auf 58kg. Im dritten Versuch wollte er seine Bestleistung von der Vereinsmeisterschaft von 61kg überbieten und ging auf 62kg. Diese stellte sich dann aber leider als noch zu schwer heraus. Die Zweikampf Leistung von 108 kg sind ebenfalls eine neue Bestleistung für Max.